img img
Рубрики

Признаки и методы лечения панических атак при остеохондрозе шейного отдела

Содержание

Остеохондроз - болезнь весьма коварная и ведет не только к нарушению осанки. Часто пагубное влияние заболевания распространяется и на психическую сферу человеческого здоровья. Например, панические атаки при шейном остеохондрозе - дело обычное. Это весьма неприятное явление, при котором люди переживают множество ужасных ощущений, среди которых головокружение, страхи, тревога, депрессия.

Когда начинается паника, многие не связывают это с имеющимся у них остеохондрозом. Переутомился, проблемы в жизни, головокружение от недостатка витаминов - вот первое, что приходит на ум при появлении первых симптомов. А проблема в действительности может быть гораздо глубже.

Через шейный отдел проходят самые крупные кровеносные артерии, основные в организме - через них осуществляется снабжение мозга кислородом. Если доступ крови к мозгу затруднен, то на фоне кислородного голодания и развиваются разные страхи и фобии.

Что такое паническая атака?

Термином "паническая атака" называется особое психическое состояние, к которому приводит нарушение кровоснабжения мозга. Характеризуется крайним страхом, дискомфортом, непонятно откуда появившимися. Возникают депрессия и головокружение.

Даже у здорового иногда могут наблюдаться такие эффекты, как реакция на стресс. Но у здорового ПА бывают крайне редко, а вот если есть позвоночное заболевание, то таким неприятным эффектом больной может страдать периодически.

Причина появления страха - сдавливание позвоночных артерий, из-за чего нарушается нормальное снабжение мозга кровью. Происходит это потому, что деформированные позвонки и межпозвоночные диски обзавелись костными наростами, так называемыми "остеофитами", которые и приводят к сдавливанию артерий. Практически всегда сопровождается головокружением.

Симптомы

Длится от нескольких минут до часа в особо тяжелых случаях. Чем сильнее запущена патология, тем ярче выражены будут симптомы. Среди них:

  • Тяжесть в голове. Как будто вы весь месяц о чем-то напряженно думали и сейчас испытываете полную неспособность к обучению и впитыванию информации
  • Эмоциональная вялость, чувство апатии. Желание лежать и не двигаться
  • Стресс. Отсутствие желания чем-либо заниматься, работать, куда-то идти, общаться
  • Частые слезы. Причем их могут спровоцировать практически любые факторы. Даже без умысла сказанное кем-то слово - то, на что раньше вы и внимания бы не обратили, сейчас повергает в панику и страх

  • Боязнь общества, социофобия. Нежелание общаться, идти на контакт, вообще нежелание быть на виду
  • Кардиофобия
  • Частые истерики, по разным поводам. Когда некому эту истерику закатить, то они возможны и для единственного зрителя - самого себя. Можно что-нибудь разбить, а в особо тяжелых случаях - разгромить полквартиры
  • Обостренное восприятие действительности. Дружеские пожелания могут восприниматься как критические замечания
  • Навязчивые мысли, страхи, депрессия
  • Пульс и сердцебиение становятся более частыми, головокружение
  • Бросает в пот, бессонница
  • Ощущение, что не хватает воздуха, сильная одышка, даже если нет лишнего веса. Чувство удушья
  • Больной как бы дрожит изнутри, его знобит, как говорят в народе - "колотит"
  • Тошнота, пищеварение нарушено
  • Хочется часто в туалет "по-маленькому"
  • Стеснение в области сердца, дискомфорт в этой области

  • Мысли путаются, ничего полезного и продуктивного придумать невозможно. Абсолютный хаос и в голове, и мышлении. На этом фоне развивается депрессия
  • Иногда возникает ощущение деперсонализации, пациент смотрит на себя со стороны, может не отвечать за свои действия
  • Предобморочное состояние, головокружение
  • Страх, что сейчас вот-вот случится что-то страшное. Боязнь умереть прямо тут, на этом месте.

Более редкие симптомы:

  • Покалывание в конечностях, их онемение
  • Ноги сводит судорогой
  • Потеря равновесия
  • Походка шаткая, бросает в разные стороны, неустойчивость в пространстве. Больной может набредать и натыкаться на других
  • Зрение становится хуже
  • Плохая слышимость, все окружающее, как будто в вате.

Такой приступ продолжается от нескольких минут до, бывает, даже пары часов. В среднем - около получаса. Приступы могут повторяться от нескольких в день при острой стадии до одного раза в месяц.

Практически все больные отмечают спонтанность появления таких приступов. Но так или иначе, в каждом случае возникновение очередной атаки было чем-то спровоцировано.

Что провоцирует

  1. Стрессовая ситуация. Такие моменты могут возникать у каждого. Но там, где здоровы выйдет "сухим из воды" без последствий, у больного может возникнуть паника разной продолжительности.
  2. Депрессия на фоне проблем в жизни
  3. Если ситуация на подсознательном уровне воспринимается, как потенциально угрожающая здоровью и жизни. Например, нахождение в слишком людном месте
  4. Продолжительное пребывание в неудобном положении. Например, работает, уставившись в монитор компьютера. Встав, он может сразу же испытать головокружение, что является первым признаком начала паники
  5. Нагрузки на шею. Например, при занятиях в спортзале, когда вы берете слишком тяжелый вес
  6. При изменении метеоусловий

Основным признаком является возникшее внезапно чувство собственной никчемности, страха, сильнейшей тревоги. Также в большинстве случаев больной ощущает себя "выжатым", он хочет спать, нет никаких сил на работу и вообще на какие-либо активные действия. Такие симптомы очень болезненно переносятся и больным, и его родными.

Если появляются панические приступы, на их фоне может развиться ипохондрия - как реакция на боязнь повторения.

Лечение

Чтобы эффективно и гарантированно избавиться от проблемы, необходимо устранить сдавливание артерий в шейном отделе позвоночника и одновременно проводить терапию внутренней тревожности, успокаивать нервную систему.

Что применяют:

  • Лекарства
  • Средства противовоспалительного характера
  • Обезболивающие
  • Витаминные комплексы
  • Антидепрессанты и успокоительные препараты

  • Часто применяют иглоукалывание. В некоторых случаях дает просто чудодейственные результаты
  • Рефлексотерапия
  • Акупунктура тоже дает весьма интересные результаты
  • Магнитная терапия
  • Ароматерапия
  • Специальная лечебная физкультура, направленная на вправление шейного отдела позвоночника
  • Мануальная терапия
  • Массаж. Снимает такие симптомы, как напряженность мышц, судороги
  • Различные гомеопатические средства и травяные настои.

Эти средства используются, чтобы:

  1. Успокоить нервную систему
  2. Гармонизировать психику
  3. Чтобы улучшить передачу нервных импульсов
  4. Активизировать метаболизм
  5. Укрепить иммунитет

Лечение направлено на то, чтобы снять возникающее мышечное напряжение. Также очень важно освободить сжатые нервные окончания и кровеносные сосуды.

Советы

Что предпринять, чтобы избавить себя от ПА, а заодно и от первопричины:

  • Обязательна умеренная активность. Работая за компьютером, не забывайте время о времени потягиваться, вставать, ходить, совершать хоть какие-нибудь движения. Еще лучше - освоить специальные комплексы упражнений, предназначенные для занятых на сидячей работе. Обязательно гуляйте и занимайтесь в меру сил и возможностей спортом

  • Питайтесь грамотно. Включите в рацион больше витаминов и полезных продуктов. Общее укрепление здоровья положительно скажется и на здоровье позвоночника
  • Бросайте вредные привычки вроде курения и распития спиртных напитков. Они только могут усугубить ситуацию

При первых признаках не медля обращайтесь к специалисту. Если врач диагностировал ПА на фоне развития остеохондроза, то терапию того и другого надо проводить параллельно. Причем, если у пациента острый период панических атак, ему обязательно назначаются сильные транквилизаторы, чтобы блокировать приступы. Во время спада проводят интенсивное лечение хондроза, чтобы отсрочить наступление следующей атаки, сделать ее менее интенсивной.

 

   ОЦЕНИ СТАТЬЮ:

[mtouchquiz 1] [mtouchquiz 2] [mtouchquiz 3]
   ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
           

Вам так же может быть интересно

Оставить комментарий