Ведущие причины и основная характеристика боли в пояснице во время беременности

bolit poyasnica na rannih srokah beremennosti

Известно, что беременность может сопровождаться рядом неприятных симптомов. Боли в пояснице на разных этапах являются наиболее распространенными и дискомфортными.

Избавиться от болей в спине мне помогло одно замечательное средство..

Причины данного симптома очень разнообразны: от закономерных процессов в организме и до болезней со стороны органов малого таза и позвоночника (межпозвоночная грыжа, протрузия и так далее). Для того, чтобы понять, естественно ли то, что болит поясница, беременность должна наблюдаться постоянно.

Боль на ранних сроках беременности

Когда болит поясница слева и низ живота на первом триместре — это закономерно. Возникновение этого синдрома обусловлено тем, что под воздействием гормонов происходит расслабление стенок лона, крестцового и тазобедренных суставов. Таким образом организм подготавливается для развития плода.

Если болевой синдром локализуется справа, тянет по низу брюшной полости, имеет сильный спазматический характер и сопровождается нарушением координации, можно предположить развитие симфизита. В этом случае обращение в больницу и лечение должно осуществляться незамедлительно: беременность может быть под угрозой.

На первом триместре матка особенно чувствительна к растяжениям, и прогрессирование представленного заболевания может быть чревато кровоизлиянием.

Также причиной возникновения дискомфортных состояний может быть смещение центра тяжести. Беременная вытягивает шею, отводит назад плечи, пытаясь таким образом равномерно распределить вес и снять нагрузку с позвоночного столба. Подобное положение приводит к поясничному перенапряжению и возникновению дискомфорта.

Для того, чтобы облегчить состояние, рекомендуется принимать спазмолитики. Представленные медикаменты помогут не только обезболить, но и снять чувство спинной тяжести. Также дополнить лечение можно растиранием обезболивающими препаратами. В данном случае рекомендуется использовать мазь на основе натуральных компонентов и делать самомассаж, который сможет снять дискомфортные ощущения.

Боль в поясничном отделе во втором триместре

Болевые ощущения во втором триместре, как правило, возникают на пятом месяце вынашивания. Причиной подобного дискомфорта, в данном случае, является позвоночное перенапряжение и перерастяжение мышц живота вследствие развития ребенка. В большинстве случаев дискомфорт усиливается во время продолжительной ходьбы и, если беременная неудобно сидит.

Для облегчения дискомфортных ощущений, акушеры — гинекологи рекомендуют выполнять следующие пункты:

  • Рекомендуется избегать резких телодвижений на втором этапе беременности
  • Необходимо максимально сократить дополнительные нагрузки на поясничный отдел на втором этапе беременности
  • Требуется следить за тем, чтобы спина находилась в тепле
  • Рекомендуется соблюдать диету на основе продуктов с повышенным содержанием кальция, магния и цинка
  • На втором этапе 3 раза в неделю уделять время предельным физическим нагрузкам, в которых задействованы и спина, и живот, и ноги, и ягодицы (как вариант, прекрасно подойдет йога для беременных, плавание и аква-аэробика)

Обычно болевой синдром, проявляющийся на втором триместре, отступает сразу после того, как проходят роды. В случае, если симптом не прекратился, рекомендуется обратиться к врачу-хирургу для комплексного обследования опорно-двигательного аппарата и пройти необходимое лечение.

Боль на поздних сроках

Болевой синдром в поясничной области слева или справа, тянущий низ живота в период с 37 по 40 недели на третьем триместре является закономерным и возникает у каждой. Эти признаки говорят о том, что приближаются роды.

Этот дискомфорт на позднем сроке обусловлен следующими изменениями:

  • На 36-37 неделе происходит формирование нижнего сегмента матки. Перешеек матки опускается, растягивая гладкую мускулатуру. Вследствие такого изменения головка ребенка максимально опускается к тазовому кольцу. Дискомфорт в поясничном отделе может возникать вследствие миграции центра тяжести позвоночника и возникновения максимального давления
  • Расширением тазовых костей на 36-37 неделе под воздействием гормона релаксина
  • Изменением шейки матки на 36-37 неделе. Во время данного периода матка расширяется и теряет свою эластичность, переходя, тем самым, в состояние готовности к родам

Для минимизации дискомфортных чувств, возникших в период с 37 по 40 неделю, акушеры-гинекологи рекомендуют выполнять дыхательные практики и делать легкие упражнения на фитболе. Это нужно для того, чтобы правильно распределялись нагрузки на все сегменты позвоночника и расслаблялась спина.

В случае, если имеет место резкая и тянущая боль, обращение в медицинское учреждение и лечение должно быть немедленным. Симптомы могут говорить о развитии позднего токсикоза. Этот синдром, проявившийся на 36-40 неделе, может нести очень серьезную угрозу не только жизни и здоровью плода, но и женщине.

Межпозвоночная грыжа как причина данного явления во время беременности

Одной из причин болезненности на 36-40 неделе в области поясницы справа может являться межпозвоночная грыжа. Несмотря на очевидную несовместимость представленных понятий, подозрения на это заболевание возникает у беременных в 40% случаев.

Когда развивается грыжа, человек ощущает резкие боли, распространяемые по всей площади спины. Дискомфорт, как правило, усиливается во время ходьбы и других физических нагрузках.

В случае, если симптом проявился резко, необходимо обратиться в медицинское учреждение для комплексной диагностики при помощи магнитно-резонансной томографии правой стороны поясничного отдела.

Если грыжа все-таки была диагностирована, болит поясница, беременность нужно усиленно наблюдать и проводить поддерживающее лечение. В таком случае рекомендуется носить специальный бандаж, который будет минимизировать нагрузку на отделы правой стороны позвоночника.

Для снятия болевого синдрома справа при грыже можно использовать мазь живокоста, делать легкий массаж правой стороны поясничной площади. Препарат весьма результативно устраняет дискомфортные проявления при грыже, и совершенно безвреден для плода.

Основное усиленное лечение можно начинать после того, как прошли роды и период восстановления организма.

Боль в крестце во время беременности

Вынашивая плод, женщина может ощущать, что у нее очень сильно болит крестец. Как правило, дискомфорт возникает слева на 36-37 неделе вследствие постоянной сильной нагрузки на позвоночник и мышцы спины, по причине постоянного роста и развития малыша.

Положение позвоночника становится аномальным. Особенно сильно спина выгибается на поздних сроках. Женщина постоянно стремится максимально распределить нагрузки на позвоночник, тем самым увеличивая давление на крестец. Помимо этого, возникновению болевых сигналов со стороны этой зоны позвоночника способствует постоянное раскачивание таза во время ходьбы. Крестец не фиксируется и спина начинает болеть.

Болевые ощущения в области крестца усиливаются на 40 неделе. Таким образом организм дает понять, что приближаются роды. В данном случае крестец слева болит приступообразно в период схваток.

Если подобное явление было замечено ранее, чем на 36-37 неделе вынашивания, необходимо срочно обратиться в медицинское учреждение и начать лечение. Это обусловлено тем, что данное проявление может быть одним из симптомов, указывающих на преждевременные роды.

Помимо вышеприведенных, также принято выделять следующие причины болевых симптомов в области крестца на 36 – 40 неделе:

  • инфекции гинекологического характера
  • хронические заболевания позвоночника
  • гормональный дисбаланс
  • недостаток кальция
  • межпозвоночная грыжа

Если неприятные ощущения в крестце слева не исчезнут после того, как пройдут роды и период реабилитации, и была диагностирована грыжа, необходимо начинать срочное лечение. Облегчить ее проявления поможет травяная мазь. Если наблюдается дискомфорт иного характера, беременность необходимо срочно обсудить с акушером-гинекологом.

Относиться пренебрежительно к любым проявлениям болезненности в области спины, вызывающим сомнение, нельзя. Это может не только нанести непоправимый ущерб будущей матери, но и причинить вред здоровью и жизни малыша.

 

Вам также может понравиться

About the Author: tvoya-spina_admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.