Боремся с поясничным радикулитом дома

poyasnichnyy radikulit

«Прострелами» в поясничной области сегодня страдает добрая половина человечества. Радикулит поражает спинномозговые нервные волокна. Соли накапливаются в пространствах между позвонками, что приводит к разрастанию костей.

Избавиться от болей в спине мне помогло одно замечательное средство..

Когда мы выполняем какую-то физическую работу (а как без нее), костные разрастания начинают смещаться, увлекая за собой диски. Нервные окончания сдавливаются и тут нас подстерегает боль. Особенно часто болезнь возникает в области поясницы. Давайте разберемся, как лечить радикулит в домашних условиях.

Обратимся к классической схеме избавления от недуга

Среди мер терапевтического и традиционного характера, которые используют для лечения радикулита, можно выделить такие:

  • Больной должен перейти на строгий постельный режим на весь период обострения
  • Действуем медикаментозно — «наносим удар» анальгетиками и противовоспалительными средствами, а также новокаиновыми блокадами
  • Сняв боль, подключаем более легкие средства, способствующие закреплению результата. Это могут быть различные мази, физиотерапия, лечебная гимнастика и массаж
  • Проводим профилактику доступными методами

Медикаментозно нас будет лечить специалист. Он проанализирует картину заболевания, выпишет лекарства и мази. Остановимся подробнее на том, как вести лечение дома, применяя средства, называемые народными.

Исцеляющий компресс

Опытные «радикулитчики» прекрасно знают, что часто хороший компресс работает не хуже, чем самые дорогие обезболивающие лекарства. Вот рецепты таких компрессов:

  • Прикладываем на область позвоночного отдела ткань из чистой шерсти, которую предварительно проглаживают утюгом
  • Берем лист лопуха и смачиваем водой. На больную зону прикладывать нижней стороной
  • В очаг боли втираем пихтовое масло или мази на его основе. Предварительно народными рецептами рекомендуется разогреть проблемное место. Снимает болезненные симптомы за 7-10 процедур
  • Конский каштан (плоды) размолоть до состояния порошка. Дальше добавить свиное сало. Воздействовать на проблему радикулита таким способом: полученный состав мази наносят на черный хлеб и прикладывают к больному месту. Болевые симптомы исчезают уже после первого применения

А нет ли у вас чего погорячее?

А вот способы, которыми лечат «прострел» с применением жгучих средств:

  • Сок хрена

Делают сок хрена и растворяют его с водой в пропорциях один к одному. Раствор наносят втиранием на область воспаленного отдела позвоночника. После втирания сразу закутывают поясницу в шерстяную ткань.

  • Редька

Редька чистится, моется и измельчается. На место боли накладывается полученная масса.

  • Чесночная растирка

Чеснок в виде кашицы соединяют со смальцем (так в народе называют топленое сало). Чеснока — 1 часть, смальца — 2 части. Остатки мази можно оставить на хранение в холодильнике в закрытой посуде. Состав, когда нужно, подогревают. Симптомы радикулита уходят при ежедневном втирании.

  • Горчичная ванна

К средствам, которые тоже считаются народными, относятся горчичные ванны. Горчицу (до 500 г) растворяют в небольшой емкости. Наполняют ванну (мужчинам рекомендуется 43°С, женщинам 40°С). Будьте внимательны. Если у вас проблемы с сердцем, то не принимайте такую процедуру больше 5 мин. Для здоровых людей рекомендуется до 15 мин.

Иногда так хочется чего-нибудь сладкого!

Часто лечение радикулита бывает эффективно, если использовать для этого мед. Конечно, такое лечение не медикаментозное, но весьма результативное. Вот несколько рецептов медовых компрессов.

Только мед

В том месте поясничного отдела, где боли наиболее сильные, смазываем медом. Накрываем несколькими слоями туалетной бумаги. Сверху кладется полиэтиленовый пакет и теплая ткань. Компресс оставляем на час.

Кстати, не переусердствуйте с народными рецептами. Если жжение будет сильным, не терпите боль, а сразу снимайте компресс.

Фурацилин с медом

Почти медикаментозное. Берем не более четверти таблетки и растворяем в воде (30-40 мл.) Раствор кипятим, чтобы фурацилин разошелся полностью. Добавляем столовую ложку меда. Хорошенько смешиваем. Берем обычные горчичники и окунаем в наш раствор. Горчичники с медом и фурацилином накладываем. Держим 5 минут.

Чтобы лечение радикулита прошло максимально эффективно, когда снимите горчичники, не убирайте остатки средства с кожи. Покройте поясницу целлофаном, укутайте в шерстяную ткань и эту повязку оставьте на ночь. Болезненные симптомы покинут вас уже утром.

Не забывайте о профилактике

Никто не спорит, лекарства от радикулита — вещь, конечно, сильная. Но полностью вылечить болезнь невозможно, если не думать о ее профилактике. Так, например, людям, страдающим радикулитом, рекомендуется правильное питание. В рационе постоянно должны присутствовать овощи, лучше сырые. Получается, что капуста и редис, помидоры и огурцы — вот лучшие средства от радикулита. Фрукты также необходимы для ежедневного меню.

А вот с острыми и жирными продуктами лучше не связываться, как и с жареными. Не рекомендуется также жирный творог, мучные блюда и сладости. Чай лучше зеленый, кофе из цикория.

Мощными факторами профилактики радикулита следует считать физические упражнения. Сняв болезненность, немедленно «нагрузите» позвоночник движением. Конечно, в умеренных дозах. Методика упражнений выбирается строго специальная, рассчитанная на ваше состояние. Нагрузки увеличиваем постепенно.

После того, как вы полностью избавитесь от состояния «прострела» и боли уйдут, не забывайте об основах правильного питания и физических нагрузках. Общеукрепляющие меры вам не повредят.

 

Вам также может понравиться

About the Author: tvoya-spina_admin

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.